【THE VEGAN 樂維根開箱】經典植物優蛋白評價｜飽足感蛋白飲、多口味蛋白飲與低負擔零食分
下午三點才剛喊完餓，結果翻開抽屜又想找餅乾，這個畫面是不是很熟悉
我有運動的日子還會遇到另一個難題，回家想先快點補給，卻又不想把正餐搞得太複雜
所以這次入手 THE VEGAN 樂維根經典植物優蛋白，還一起開箱隨身包、樂飲杯、大豆蛋白威化餅和六種口味的豆皮餅乾
蛋白飲負責喝，零食負責咀嚼，整組像把我的早餐、運動後和下午茶一次照顧到了 ( ˶'ᵕ'˶)
開箱｜從蛋白飲到零食都幫我配好
這次的陣容真的很熱鬧，先不說口味，光是把包裝排開就很有「我家要開零食店」的氣勢
主角是巧克力口味的 經典植物優蛋白1KG袋裝，旁邊有五包40G隨身包與一個樂飲杯
吃的部分是花生、巧克力各一盒的大豆蛋白威化餅，每盒12入，另外還有青檸胡椒、海苔、雙倍可可、洋蔥酸奶、香辣與芥末六包30g豆皮餅乾
我很少把一長串配方當成挑選重點，自己會先看蛋白質標示、食用方式，再回到最現實的一題——我會不會願意繼續喝
經典植物優蛋白評價｜巧克力香濃卻不會太甜
1KG袋裝拿在手上很有存糧的安全感，封口可以重複壓緊，日常舀取完比較好收納
打開後先聞到淡淡可可香，粉體看起來細細的，不會有那種一開袋就被甜味追著跑的感覺
▎ 我的沖泡順序
先加水，再加粉
這個順序很小，但實際差很多，粉比較不會黏在杯底結成小島
蓋好後搖個十多秒，打開就是帶點奶茶色的巧克力蛋白飲
第一口可可味先出來，後面才是很輕的豆香，不是巧克力牛奶那種甜甜的路線
口感算順，如果水加得少會比較濃，喜歡清爽的話就多一點水，也可以依包裝建議再微調
我會在早上搭配香蕉或燕麥，運動後則當成日常蛋白質補充的一部分，不會只喝一杯就直接取代整餐
多口味蛋白飲心得｜40G隨身包與樂飲杯
大袋適合放在家，40G隨身包則是我會直接丟進工作包的類型
這次看到的口味有紅茶豆漿與鐵觀音，包裝上的口味圓標很明顯，早上抓一包也不容易拿錯
紅茶豆漿是茶香與豆香都比較溫和的路線，鐵觀音則有更明顯的烘茶香，我自己下午比較想喝後者
同樣是植物蛋白飲，換一個口味就像換一家飲料店，對容易喝膩固定味道的人來說真的差很多
樂飲杯是半透明杯身，側邊有容量刻度，杯口夠寬，加水與清洗都不會太麻煩
上班日先在公司裝水，喝之前再撕開隨身包加進去，不用帶整袋粉，包包也不會弄得沙沙的
營養點心開箱｜大豆蛋白威化餅兩種口味
我本來以為蛋白零食會比較像健身食品，實際拆開後就是很有親切感的格子威化餅
▎ 花生口味｜香氣比想像中更有存在感
花生口味單包標示為7.5g蛋白質，打開就聞得到花生香，不需要很努力才吃得出口味
外層是薄薄的酥脆口感，內餡帶點鹹甜，搭無糖茶剛剛好，花生控應該會先拿這一包
▎ 巧克力口味｜可可與威化層次很像下午茶
巧克力口味單包標示為6.7g蛋白質，顏色比花生深，可可味也比蛋白飲更集中
咬開能看到一層一層的威化與巧克力夾心，酥酥脆脆的，吃到後面不會只剩甜味
小缺點也要說，威化餅的屑屑很有自己想法，邊走邊吃容易掉在衣服上，我會在桌邊或盤子上吃
高蛋白零食分享｜六種豆皮餅乾怎麼選
豆皮餅乾一包30g，別被它看起來像普通脆片的外表騙了
一片拿起來很輕，表面看得到豆皮紋理，咬下去是空氣感比較明顯的脆，不是厚重硬脆那一掛
如果要我排順序，最先回購會是青檸胡椒，第二是海苔，想吃甜口再拿雙倍可可
每種口味的蛋白質與營養標示不完全一樣，如果你會在意精確數字，記得直接看手上那一包最準
我會怎麼安排｜三個最實用的食用情境
我喜歡這組不是因為它把吃東西變成數學題，而是在很忙的時候，少了一個「我現在到底要吃什麼」的糾結
喝的、甜的、鹹的都有，只要事先放在看得到的地方，我就會比較願意好好安排日常蛋白質補充
| 巧克力蛋白飲口感 | ★★★★☆ |
| 沖泡與清洗便利度 | ★★★★☆ |
| 隨身攜帶性 | ★★★★★ |
| 威化餅酥脆度 | ★★★★★ |
| 豆皮餅乾口味豐富度 | ★★★★★ |
誰適合把這組放進購物清單
平常有運動習慣，想讓蛋白質補給更方便的人，可以從1KG袋裝搭配樂飲杯開始
日常以素食、純素或植物性飲食為主，又想保留多種口味選擇的人，隨身包會很方便
下午常常想找零食，又想多一個低負擔選項的人，可以從大豆蛋白威化餅或豆皮餅乾入手
如果你討厭每天都是同一種味道，這組的口味輪替感就是最實際的加分點
開箱心得｜我會先回購哪一樣
如果只能留一樣，我會選巧克力經典植物優蛋白，因為家裡固定有一大袋，早上或運動後都很容易想起來
零食的話我投青檸胡椒豆皮餅乾一票，花生大豆蛋白威化餅則是那種明明只想吃一包，但吃完會默默記得它放在哪裡的點心
開始之前不用一次買齊全部，先選一個自己平常就喜歡的飲品口味，再搭一包甜的或鹹的零食，比較容易找到願意長期放進生活的搭配
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